Натираем кабачок на крупной терке, солим, кладем на сито, через 10 минут отжимаем лишнюю воду.⠀
В емкости смешиваем фарш, кабачки, сыр, яйцо и зелень.
Укладываем массу в форму для запекания, ставим в разогретую до 180 гр. духовку на 30 минут.
В самом конце можно включить конвекцию на несколько минут для корочки сверху.⠀
Всего порций 4
* Данные значения основаны на стандартном рационе в 1600 ккал. Ваше дневное потребление может быть больше или меньше, в зависимости от диеты.