КЕТО ДИЕТА — СУТЬ

Интересные и полезные статьи и материалы о кетодиете.

Мифы псевдо-экспертов: «Молочные продукты на кето нельзя!»

Последнее время приходится часто слышать рекомендацию от "кето-экспертов" по исключению всех молочных продуктов на...

Ноя 24, 2020 | 0 Comments

Что такое интервальное голодание на кето диете? Интервальное голодание никак не связано с ограничением калорий. Это...

Окт 6, 2020 | 17 Comments

Последнее время набирает популярность кетогенная или кето диета - низкоуглеводный рацион с высоким потреблением...

Сен 20, 2020 | 46 Comments

Холестерин - все о нем слышали, но вряд ли кто-то может уверенно сказать что в этом вопросе ему все совершенно ясно...

Мар 15, 2020 | 0 Comments

В последнее время набирает популярность карнивор диета. В интернете появляется все больше информации о ней, и все...

Мар 6, 2020 | 0 Comments

Получаю очень много писем и вопросов. Многие пытаются самостоятельно следовать кето диете, что-то может не...

Янв 23, 2020 | 9 Comments

Сезонное обострение. В начале года каждый начинающий диетолог считает своим долгом написать статью на тему: "Самая...

Янв 17, 2020 | 0 Comments

На любой диете праздники являются испытанием. Сразу появляется риск грубо нарушить все правила и свести на нет...

Дек 27, 2019 | 1 Comment

Понятно, что в 99% случаев причиной ожирения является переедание и недостаток физической активности. Нужно меньше...

Дек 26, 2019 | 0 Comments

Рассмотрим сегодня отеки на кето диете. Сразу обращаю внимание, что мы не рассматриваем вопрос отеков в целом,...

Ноя 21, 2019 | 1 Comment